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切开的食材,几招让它存得更久

切开的食材,几招让它存得更久

受访专家:国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨众所周知,食材切开后,营养很容易流失,甚至会腐败变质。然而生活中,很多食材不能做到现切现吃。切开的食材究竟该如何保存呢?本期,我教大家几个小妙招。柠檬切口

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受访专家 :国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨

众所周知 ,切开食材切开后,食得更营养很容易流失 ,材招深圳喝茶品茶联系方式甚至会腐败变质。让存然而生活中 ,切开很多食材不能做到现切现吃 。食得更切开的材招食材究竟该如何保存呢 ?本期,我教大家几个小妙招 。让存

柠檬切口涂蜂蜜。切开深圳喝茶品茶联系方式柠檬一般每次只吃一两片,食得更很多人把剩下的材招裹上一层保鲜膜就放入冰箱了。其实  ,让存还可以先在切口处涂上一层蜂蜜,切开再封上保鲜膜 。食得更这样等于给柠檬穿了两层“保护衣”,材招不但能够有效防止细菌入侵,还可以防止水分和营养的流失 ,保存时间可达3~5天 。另外,即使是表皮已经变干的柠檬,其内部还是多汁的 ,所以不要丢弃 ,可以用来做柠檬茶 。

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南瓜先把瓜瓤掏空  。完整的南瓜皮厚坚实 ,只要将瓜柄朝上放在阴凉干燥的地方可以保存两个月之久 。而切开以后的南瓜不易贮藏,容易从“心”开始变质,因为瓜瓤含糖量很高,切开后长时间贮存 ,瓜瓤会进行有氧酵解 ,使瓜体发霉变烂 ,瓜味变臭 。所以切开的南瓜最好先把瓜瓤掏空 ,再用保鲜膜包好后放入冰箱冷藏 ,这样可以短时间存放 ,但最好在1~2天内吃完 ,以免变质 。

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冬瓜切口盖张纸 。冬瓜的个头都比较大 ,一次很难吃完 。切开后的冬瓜表面有一层液体,很容易滋生细菌造成变质,所以最好在切口处盖一张洁净的白纸吸附液体 ,然后包上保鲜膜放到冰箱冷藏,这样可以保存3天左右 。值得注意的是,再吃的时候最好把切面上的一小层切下扔掉 。

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切西瓜前先洗刀。虽然西瓜在切开前内部是无菌的,但切开后接触了空气  、水果刀表面就会有细菌,长期放置细菌容易大量繁殖 ,导致西瓜变质。所以切西瓜时应注意水果刀表面的洁净程度,最好先洗干净。切开后的西瓜不宜久放 ,在常温下一般只能放置4个小时 ,切开吃不完的西瓜应该包上保鲜膜及时放入冰箱冷藏。

葱姜蒜用锡纸包好 。葱姜蒜中的水分含量直接影响它们的品质,如果放在阳台会变干萎缩,而放在冰箱又会发芽 、长毛 ,所以保持适宜的水分是关键  。在这里推荐一个方法 ,将锡纸剪成合适的尺寸,然后将葱姜蒜分别包装,包裹时尽量将锡纸紧贴住食物 ,然后放在室内阴凉通风的地方即可  ,这样即使放2~3周也不会变质 。特别需要注意的是 ,葱姜蒜在保存前千万不要清洗 。▲

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